¿TIENES LA LUMBAR LUMBAR RECTA COMO UN PALO? ¡Dale curva!
En este vídeo te mostramos ejercicios para lumbares recticifadas
1 Aumentarás la elasticidad de la columna
2 Mejorarás los ejes de amortiguación del cuerpo
3 Evitarás la compresión lumbar y no tendrás dolor.
@gina_hortola Tienes las LUMBARES RECTIFICADAS??🏋️♀️ #salud #osteoptia #fisioterapia #physicaltherapy #dolor #tratamiento #estiramientos #lumbar #columna ♬ sonido original – Gina_Hortola